Burnout: quando o cansaço do trabalho vira esgotamento e o que fazer primeiro
Você já acordou cansado antes mesmo de começar o dia?
Nem toda ansiedade é doença: a diferença entre a que prepara e a que paralisa
Muitos pacientes me perguntam, com certa preocupação: “Doutor, sentir ansiedade já significa que eu tenho um transtorno?” Essa pergunta é mais comum do que p...
Aperto no peito e coração acelerado sem motivo: ansiedade ou problema físico?
Você está sentado, aparentemente tranquilo, e de repente vem aquela sensação: aperto no peito, coração acelerado, respiração curta, talvez um medo estranho d...